Всем доброго времени суток. По вечерам после работы меня часто стали мучить головные боли, в нижней области затылка.
Для меня понятно, что это может быть стресс, высокое кровяное давление, мышечное напряжение, простуда, предменструальный синдром. Головную боль так же могут вызывать внешние факторы, такие как дискомфорт на рабочем месте вызванный душным атмосферой или смена погоды. Не хотелось бы применять медикаментозное лечение, т. к. планируем беременность. Говорят, хороший эффект дает ароматерапия. Хотелось бы подробнее узнать, чем можно помочь в этом вопросе.
